Das Conscious Uncoupling Coaching ist in erster Linie ein Einzel-Coaching. Ein Einzel-Coaching ist eine 1:1 Gesprächssituation zwischen Coach und Coachee/Klient in einem bestimmten Zeitrahmen. Es sind strukturierte Gespräche auf der Grundlage der jeweiligen Coachingmethode im geschützten Raum. Der Coach liefert keine konkreten Lösungsvorschläge, sondern begleitet und ermöglicht die Entwicklung eigener Lösungen des Klienten/der Klientin.

Das Conscious Uncoupling Coaching können auch Paare durchführen. Dann finden einige Schritte jeweils getrennt als Einzel-Coaching statt, andere gemeinsam.