Blog rund um das Thema Trennung

Annettes Blog

Willkommen in meinem Blog.

An dieser Stelle schreibe ich über Themen, die in einer und rund um eine Trennung eine Rolle spielen, über Bedürfnisse, Werte und Gefühle. Hier wird es also persönlich. Deshalb bin ich mit meinen Leserinnen und Lesern hier einfach „per Du“.

Wahre deine Grenzen!

Eine Trennung macht verletzlich. Wenn du Mutter bist und jüngere Kinder hast, wirst du noch verwundbarer. Denn es geht dir nicht nur um dich - oft gar nicht um dich - sondern um das Wohl deiner heranwachsenden Kinder. Du machst dir Sorgen über Sorgen: wie...

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Toxische Beziehungen

Partnerschaften gründen sich auf gegenseitige Anziehung - unerklärlich, magisch, auf einmal da. Was sich jeder im Innersten wünscht, ist eine "Anziehungskraft der Inspiration" gespeist von Wohlwollen, Zuneigung, Augenhöhe und Geborgenheit. Aber es gibt...

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Wie hilfst du deinem Kind durch die Trennung?

Du merkst, die Trennung lässt sich nicht vermeiden, es geht einfach nicht mehr. Das ist fürchterlich, weil alles, woran du bis jetzt geglaubt hast, droht, sich in Luft aufzulösen. Für eine Mutter, einen Vater ist die größte Sorge das Wohl der Kinder: Wie...

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Der wahre Grund, warum du nörgelst

Manchmal ist alles zu viel: Die Brotkrümel in der Küche, die getragenen Socken im Schlafzimmer, der geöffnete Lippenstift im Bad, von der Zahnpasta reden wir gar nicht erst und alles, was im Haus nachgefüllt werden muss, hast sowieso du im Blick. Und dann...

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Verwöhne dich!

Du leistest viel, oder? Erfüllst alle deine Pflichten, als Mitarbeiter/in, als Vater, als Mutter, als Partner und Partnerin, im Verein und in sozialen Gremien. Der Haushalt läuft, den Kindern geht es gut, das tägliche Programm steht. Es gibt immer etwas zu...

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Dein(e) Ex macht dich vor den Kindern schlecht

Du bist getrennt oder gerade in der Trennung, und du hast Kinder. Auf einmal merkst du, wie deine Kinder sich verändern. Dich komisch anschauen, verstohlen, fragend, vielleicht sogar traurig. Sie benutzen Worte und Redewendungen, die sie vorher nicht...

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Du bist besonders

Du bist besonders, einzigartig, ein funkelnder Diamant. Schön, schlau, warmherzig. Du hast viele wunderbare Eigenschaften, viele Stärken, ein paar liebenswerten Schwächen, du bist ein rundherum toller Mensch. Eben besonders. Ich sehe das so bei einem...

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Dein(e) Ex hält sich an nichts

Die Trennung ist schlimm genug und dann das: Du besprichst Alltägliches mit deinem oder deiner Ex, und er/sie hält sich an nichts. Oder ändert im letzten Moment seine oder ihre Pläne und damit auch deine. Er ist so unzuverlässig. Sie ist unberechenbar. Und...

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Weite dein Herz – sei großzügig

Großzügigkeit ist eine ganz wesentliche menschliche Charaktereigenschaft und Handlungsweise. Sie ist eine Eigenschaft, die viele bei ihrem Partner und bei Freunden suchen, manche finden und manche schmerzlich vermissen. Großzügigkeit ermöglicht so viel:...

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Dein (Ex-) Partner ist Narzisst

Narzissten, das sind Menschen, die auf den ersten Blick charmant und selbstsicher auftreten. Die tatsächlich aber zutiefst unsicher sind und allen Anderen die Schuld für vieles geben. Die eigene Fehler leugnen und Tatsachen verdrehen. Die permanente...

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Wofür stehst du?

Hast du dir schon einmal überlegt und ausformuliert, welche Werte du hast? Welche Werte dein Partner hat oder welche dir wichtig wären bei einem Partner, wenn du gerade Single bist?

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