Dr. Annette Oschmann
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5 Warnsignale für eine toxische Beziehung

5 Warnsignale für eine toxische Beziehung

Mrz 17, 2021 | Endlich Loslassen, Gesunde Selbstliebe, Selbstwertgefühl stärken, Toxische Beziehungen, Trennung von einem Narzissten

Fragst Du dich manchmal, ob du in einer toxischen Beziehung bist? Erkennst du Warnsignale für eine toxische Beziehung, kannst sie aber nicht richtig deuten? Oder klammerst du dich daran, dass all das auffällige Verhalten nur ein Zeichen seiner oder ihrer...
5 Schritte, wie du über eine toxische Beziehung hinwegkommst

5 Schritte, wie du über eine toxische Beziehung hinwegkommst

Mrz 9, 2021 | Endlich Loslassen, Gesunde Selbstliebe, Selbstwertgefühl stärken, Toxische Beziehungen, Trennung von einem Narzissten

Eine toxische Beziehung ist eine Partnerschaft mit einem ungesunden Beziehungsklima: Unwetter aus heiterem Himmel, viel Wind um nichts und trotzdem immer wieder Sturmschäden an deiner Seele. Sie ist geprägt von einer starken inneren Abhängigkeit eines...
4 Gründe für ein Trennungscoaching

4 Gründe für ein Trennungscoaching

Mrz 3, 2021 | „Ich kriege den Dreh nicht...“, Endlich Loslassen, Gesunde Selbstliebe, Selbstwertgefühl stärken, Trennung - aber wie?

Ich erlebe in meinem Trennungscoaching immer wieder, wie nachhaltig und befreiend es wirkt, eine Trennung gut für sich selbst abzuschließen. Denn im Trennungscoaching bekommst du meinen erfahrenen und objektiven Blick von außen, der dir eine echte...
Endlich zufrieden!

Endlich zufrieden!

Feb 10, 2020 | Endlich Loslassen, Gesunde Selbstliebe, Selbstwertgefühl stärken

Es ist so wunderbar, endlich zufrieden zu sein. Zufrieden mit dem, was man hat, mit dem was man macht. Das ist ein sehr tiefes Gefühl, das automatisch beruhigt und den Stresslevel senkt. Zufriedenheit macht gelassener und geduldiger, umgänglicher und...
Warum Trennungscoaching?

Warum Trennungscoaching?

Feb 9, 2020 | „Ich kriege den Dreh nicht...“, Endlich Loslassen, Gesunde Selbstliebe, Selbstwertgefühl stärken, Trennung - aber wie?

Manchmal fragen mich Menschen, warum sie überhaupt ein Trennungscoaching machen sollten. Praktisch jeder hat sich in seinem Leben schon einmal getrennt oder wurde verlassen. Mit etwas Abstand haben die meisten festgestellt, dass davon die Welt nicht untergeht....
Verlassen – den Schmerz überwinden

Verlassen – den Schmerz überwinden

Jun 24, 2019 | Endlich Loslassen, Gesunde Selbstliebe, Selbstwertgefühl stärken, Trennung - aber wie?

Du stehst vor den Trümmern deiner Partnerschaft: dein Partner hat sich von dir getrennt. Vielleicht schwelte das schon länger, vielleicht war es das, was ich die 5-Minuten Trennung nenne: dein Partner hat sich hinter deinem Rücken sein neues Leben ohne...
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Dr. Annette Oschmann
Mediatorin & Coach

Tel. 0151 70118817
info@annette-oschmann.de
dr.annette.oschmann@web.de

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